欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

泰式咖喱雞的營養價值

泰式咖喱雞的營養價值

椰漿是泰式咖喱雞中有一種特殊的調料,椰漿不同于椰汁,它含有更高的營養價值。那么椰漿含有哪些人體所需的營養物質呢?咖喱和雞肉又有什么營養價值呢?

1、雞肉蛋白質的質量較高,脂肪含量較低。每100克去皮雞肉中含有24克蛋白質、0.7克脂類物質,是幾乎不含脂肪的高蛋白食品。此外,雞肉蛋白質中富含全部必需氨基酸,其含量與蛋、乳中的氨基酸譜式極為相似,因此為優質的蛋白質來源。雞肉也是磷、鐵、銅與鋅的良好來源,并且富含維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D、維生素K等。

2、咖喱來源于印度,是以姜黃粉為主料,另加多種香辛料配制而成的復合調味料,其味辛辣帶甜,具有特別的香氣。咖喱是由姜黃為主料,另加多種香辛料配制而成的復合調味料。咖喱中含有辣味香辛料,能促進唾液和胃液的分泌,增加胃腸蠕動,增進食欲。咖喱能促進血液循環,達到發汗的目的。所以在亞熱帶,人們特別喜歡吃咖喱菜肴。舊金山美國癌癥研究協會的最新研究指出,咖喱內所含的姜黃素具有激活肝細胞并抑制癌細胞功能。咖喱還具有協助傷口復合,甚至預防老年癡呆癥的作用。

3、椰漿不同于椰子中原有的半透明香甜味液體,是一種烹飪原料。椰漿是選用新鮮成熟的椰子,經過削皮去殼、壓榨、過濾、均質等多道程序制作而成。椰漿含有糖類、脂肪、蛋白質、維生素B族、維生素C及微量元素鉀、鎂等,能夠有效地補充人體的營養成分,提高機體的抗病能力。豐富的鉀、鎂等礦物質,其成分與細胞內液相似,可糾正脫水和電解質紊亂,達到利尿消腫之效。經常飲用,能益人氣力,補充細胞內液,擴充血容量,滋潤皮膚,具有駐顏美容作用。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 锡林浩特市| 云阳县| 汨罗市| 朝阳市| 广河县| 安陆市| 凉城县| 海晏县| 大冶市| 江华| 牟定县| 驻马店市| 弥勒县| 阳山县| 若羌县| 荆州市| 荥阳市| 怀宁县| 津市市| 乌兰浩特市| 雅安市| 新丰县| 镇远县| 海门市| 泾阳县| 凤庆县| 永城市| 顺昌县| 聂拉木县| 临泽县| 广昌县| 天峨县| 航空| 修水县| 安义县| 台山市| 宁都县| 苍南县| 明溪县| 辛集市| 新乐市|