人體內部講究陰陽協調，健康人如果不適量服用胎盤，不僅不能起到滋補效果，反而會使得體內陰陽失調，干擾正常的內分泌，對健康造成危害。下面為大家介紹紫河車的注意事項~

提醒大家，家庭保存紫河車應置陰涼干燥處，混合一些花椒以防蛀、防霉。

在服用紫河車的期間，要注意以下幾點：

1、保持良好的作息習慣，盡量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激性食物。

3、積極參加戶外運動，放松心情。

4、不要給自己太大的壓力，學會合理減壓。

媽網溫馨提示：紫河車是人體胎盤的中藥名，中醫稱為胞衣、胎衣等。胎盤的鮮品、干品均可入藥。每個紫河車重約30～60g，質地硬脆，有腥氣。以整齊、紫紅色、潔凈者為佳。