欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

苦瓜排骨湯的做法

苦瓜排骨湯的做法

苦瓜排骨湯的主要材料是苦瓜和排骨,如果你不抗拒苦瓜的苦味,同時又喜歡排骨的話,不妨跟著媽網百科一起來學學這道清熱解暑的補湯是怎么做的吧!

材料:豬排骨、苦瓜、鹽、蔥、姜、枸杞子

做法:

1、 洗凈剁好的豬小排,泡入涼水中,期間換幾次水,將豬小排中的血水泡出;

2、 苦瓜開邊去囊和籽斜切成塊,加入鹽拌勻腌制備用(這樣可以去除掉苦瓜的一部分苦味) 蔥洗凈打結,姜切大片;

3、 將豬小排放入滾水中汆燙5分鐘,撈出清洗干凈, 砂鍋中放入足量的水,水滾后加入氽好的排骨, 加入蔥段和姜片;

4、 再次滾開后蓋上鍋蓋,用小火煲1個小時左右, 待豬小排可以用筷子輕松插入后,將腌好洗去鹽份的苦瓜加入,加入枸杞子再依口味調入適量鹽,再煲10分鐘即可,食用前將蔥段挑出。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 达日县| 清涧县| 开阳县| 徐汇区| 县级市| 福泉市| 阿瓦提县| 彭山县| 辉南县| 错那县| 卓尼县| 江口县| 大渡口区| 屏东市| 益阳市| 淳化县| 抚松县| 陕西省| 武邑县| 东港市| 岑溪市| 白水县| 中牟县| 安溪县| 韶山市| 永丰县| 台湾省| 云林县| 夏津县| 安乡县| 双辽市| 瑞金市| 贡嘎县| 射阳县| 新闻| 陆川县| 湘阴县| 洪湖市| 息烽县| 饶河县| 比如县|