首先，我們需要知道的是，物極必反，即便孜然排骨再好，都不宜天天吃，可以隔兩天或者三天吃一次，給人體消化和吸收的時間。

并且，孜然性熱，吃多了容易上火，尤其是夏季，更不應該天天吃。

還需要知道的是，孜然排骨的熱量也是偏高的，正在減肥的人群需要注意合理安排日常飲食，不可過多的吃任一食物。