欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

豬肺的營養價值

豬肺的營養價值

豬肺是豬肺部肉,因為豬肺獨特的生理功效,我國民間有許多用豬肺做藥引子的偏方用來療理各種與呼吸道有關的疾病,如用檸檬葉煲的豬肺湯就具有化痰止咳,驅風健胃,理氣消煩的功效。那么豬肺又含有哪些營養價值呢?

1、每100克豬肺,含蛋白質12.2克,與豬肉(肥瘦)含13.2克相當;但豬肺只含脂肪3.9克,比豬肉(肥)含脂肪88.6克低,也比豬肉(肥瘦)含脂肪37克低得多;

2、每100克豬肺含鐵5.3毫克,比豬肉(肥)含鐵1毫克高,也比豬肉(肥瘦)含鐵1.6毫克高得多。適量補鐵可治缺鐵性貧血、老人耳鳴和耳聾、"主婦綜合征"(心悸、氣急、全身乏力,做事無精打采、注意力不集中、失眠、情緒易波動、怕冷)等。

綜上所述,豬肺含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。因此,媽網百科建議,有以上情況的朋友可以適當的食用用豬肺來做的菜,這樣對于身體的健康還是有好處的。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 长白| 康保县| 平顺县| 仙桃市| 永康市| 焦作市| 龙江县| 铜鼓县| 南涧| 吐鲁番市| 道孚县| 中阳县| 禹城市| 东兰县| 敖汉旗| 闵行区| 延津县| 贵德县| 陆丰市| 富宁县| 开阳县| 元阳县| 兴义市| 南安市| 嫩江县| 武威市| 房山区| 双牌县| 榆树市| 大关县| 莒南县| 方城县| 彭阳县| 奇台县| 宜黄县| 塔河县| 杂多县| 泽库县| 古丈县| 玉山县| 赤城县|