大掃盲計劃三：怎樣促進鈣質更好的吸收？

　　單純為寶寶補鈣，時常事倍功半，因為人體本身對鈣的吸收率并不高。如果鈣質不能被孩子的身體所吸收，補充再多的鈣，也都無濟于事，只不過是鈣在腸子里轉了一圈又排泄出來，過量的鈣還容易引發便秘，補鈣也就成了“虛補”一場。

　　專家提醒，在為寶寶補鈣的同時，一定要同期補充促進鈣質吸收的維生素AD，如寶寶從出生15天開始需要常規補充的伊可新維生素AD滴劑。伊可新中的維生素D可以促進腸細胞對鈣的轉運，使鈣質更容易、更快速地被吸收進入血液并到達需要鈣質的器官——骨骼和牙齒，并促進骨骼鈣化以增加強度。此外，伊可新中的維生素A還可以促進蛋白質的生物合成和骨細胞的分化，維生素A攝入不足，容易造成骨骺端成骨障礙，使孩子牙齒發育緩慢、不良等。因此，AD同補，1+1＞2，補鈣吸收更顯著。

　　現如今，父母都愿意擲重金去養育寶寶，但是為寶寶補鈣，是一個漫長的過程。在這個過程中，父母應該用慧眼辨別，不要盲目隨從，充分了解相關的營養常識，給寶寶全方位的呵護，培養寶寶從小成為“鈣”世英雄！