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- 準(zhǔn)媽游泳是最安全和最有效果的
- 標(biāo)簽：妊娠孕婦體操動(dòng)感單車妊娠劇吐孕婦游泳 專區(qū)
- 游泳可借助水的浮力幫助孕婦支撐比懷孕前多出的10至13公斤體重，同時(shí)水的阻力可以減少逐漸松弛的關(guān)節(jié)受損傷的機(jī)會(huì)，使孕婦健身更加安全。…… 查看全文>>
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- 孕中期準(zhǔn)媽媽們可能的疑問及解答
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- 現(xiàn)在，你已經(jīng)正式進(jìn)入了懷孕中期，首先要恭喜你度過了懷孕階段最“難熬”的三分之一，但是還是要提醒你，現(xiàn)在的胎兒雖然穩(wěn)定了，仍舊需要你的呵護(hù)，懷孕中期是母…… 查看全文>>
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- 孕媽媽孕期該怎樣做孕婦體操 要注意什么？
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- 準(zhǔn)媽咪進(jìn)行身體鍛煉極為必要，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，減少疾病的發(fā)生，還可以積蓄力量，有利于順利分娩。但是要注意運(yùn)動(dòng)量，以輕微的活動(dòng)為宜，避免劇烈活動(dòng)，避免勞…… 查看全文>>
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- 孕期口腔護(hù)理很重要 刷牙不慎可致胎兒早產(chǎn)
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- 溫暖和濕潤(rùn)的口腔，是培養(yǎng)致病細(xì)菌的溫床。如果這些細(xì)菌經(jīng)過牙齦上的傷口進(jìn)入血液，到達(dá)心臟，就很容易引起心臟病。有關(guān)專家對(duì)早產(chǎn)兒與口腔疾病的關(guān)系進(jìn)行調(diào)查。…… 查看全文>>
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- 教給準(zhǔn)媽媽的面臨懷孕分娩的放松法
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- 每個(gè)準(zhǔn)媽媽在面臨懷孕分娩時(shí)都會(huì)不自覺地緊張，因?yàn)閼言蟹置浔揪褪菧?zhǔn)媽媽復(fù)雜的生理過程，因此緊張是在所難免的，但是過分緊張不安的情緒卻有多準(zhǔn)媽媽經(jīng)歷懷孕分…… 查看全文>>
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- 孕晚期準(zhǔn)媽媽改變不適癥狀的方法
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- 終于進(jìn)入懷孕最后時(shí)期了，此時(shí)孕媽媽們既興奮于快要收成正果，但辛苦于孕末期的不適的。懷孕已經(jīng)8個(gè)多月的阿芳說，她現(xiàn)在無論怎么睡都睡不好，而且肚子里的寶寶…… 查看全文>>
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- 懷孕之初 準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽是否應(yīng)該分享自己的喜悅
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- 懷孕了，想說卻不能說？面對(duì)懷孕，很多初孕媽媽在喜悅之余卻又似乎總是避而不談，因?yàn)殚L(zhǎng)輩總會(huì)告誡她們“懷孕頭三個(gè)月不說”，怕觸怒胎神或胎兒小氣導(dǎo)致流產(chǎn)。事…… 查看全文>>
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- 專家推薦三個(gè)能夠幫助順產(chǎn)的動(dòng)作
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- 生產(chǎn)不是個(gè)輕松的活，但只要做好準(zhǔn)備，自己生也沒想象中那么難受。專家推薦了三個(gè)能夠幫助順產(chǎn)的動(dòng)作，準(zhǔn)媽媽們可以在懷孕的最后幾個(gè)月多多練習(xí)。…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽孕期不僅要“常”補(bǔ)鈣 也要“會(huì)”補(bǔ)鈣
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- 孕媽咪還在無休止的進(jìn)行補(bǔ)鈣嗎？補(bǔ)鈣的食譜，你吃對(duì)了嗎？孕期不僅要“常”補(bǔ)鈣，也要“會(huì)”補(bǔ)鈣。謹(jǐn)防五種物質(zhì)，讓你的補(bǔ)鈣征程遭遇滑鐵盧，看看都有哪些。…… 查看全文>>
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- 孕婦少吃炸薯?xiàng)l等油炸、燒烤淀粉類食品
- 標(biāo)簽：臍帶血孕期浮腫人流的危害 專區(qū)
- 研究人員在美國(guó)新一期學(xué)術(shù)刊物《環(huán)境衛(wèi)生展望》上報(bào)告說，他們調(diào)查了英國(guó)、丹麥、挪威、希臘和西班牙等國(guó)共1000多對(duì)母親和嬰兒的情況。結(jié)果顯示，那些懷孕期間食…… 查看全文>>
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- 孕期準(zhǔn)媽自我保健 不要犯這些錯(cuò)誤
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- 大量產(chǎn)科統(tǒng)計(jì)、調(diào)查資料表明，孕期及分娩時(shí)發(fā)生的種種異常(流產(chǎn)、早產(chǎn)、難產(chǎn)等)，很大一部分是孕婦自己忽視自我保健造成的。從某種意義上說，是她們自己犯的“錯(cuò)…… 查看全文>>
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- 有許多懷孕女性無法正確地認(rèn)識(shí)孕期腹瀉
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- 引起腹瀉的原因有很多種，有些孕媽對(duì)腹瀉缺乏必要的認(rèn)識(shí)，認(rèn)為反正拉肚子而已，多跑幾次廁所就可以解決問題了。其實(shí)這種觀念是錯(cuò)誤。如果孕媽們腹瀉情況嚴(yán)重，就…… 查看全文>>
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- 孕期準(zhǔn)媽會(huì)否達(dá)成一人吃兩人補(bǔ)的愿望
- 標(biāo)簽：孕婦瑜伽產(chǎn)后瘦身瘦身瑜伽葉酸什么時(shí)候吃 專區(qū)
- 得知自己懷孕后，長(zhǎng)輩們都會(huì)非常關(guān)心孕媽媽的身體調(diào)養(yǎng)及營(yíng)養(yǎng)攝取情況情況，除了熬煮補(bǔ)品或購(gòu)買營(yíng)養(yǎng)豐盛的食品，也會(huì)替孕媽媽準(zhǔn)備愛吃的東西。但是，一人吃不見得…… 查看全文>>
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- 懷孕期間出現(xiàn)的視力下降情況在產(chǎn)后能否好轉(zhuǎn)
- 標(biāo)簽：保濕懷孕吃什么堅(jiān)果好孕晚期注意事項(xiàng)孕晚期吃什么好血壓正常范圍 專區(qū)
- 十月懷胎，多數(shù)孕媽對(duì)寶寶的健康和產(chǎn)后恢復(fù)十分關(guān)心，一旦身體有點(diǎn)異樣就會(huì)十分擔(dān)心。孕期視力下降作為一種孕婦常見癥狀，主要由體內(nèi)激素變化等因素引起，并不會(huì)…… 查看全文>>
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- 上班族準(zhǔn)媽媽們要注意些什么問題呢
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- 由于工作競(jìng)爭(zhēng)壓力大，很多女性上班族在懷孕后依然堅(jiān)守戰(zhàn)線，那么，怎么讓自己的小寶寶在自己上班過程中也能有一個(gè)健康的生長(zhǎng)環(huán)境呢？要注意些什么問題呢？…… 查看全文>>
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- 孕婦不宜多吃大棗 補(bǔ)血不如吃瘦肉
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- 從知道妻子懷孕起，趙先生就三天兩頭往家買大棗，他聽說孕婦容易貧血，而大棗正是補(bǔ)血的佳品。然而，前不久，懷孕近6個(gè)月的妻子到醫(yī)院做檢查，結(jié)果微量元素檢查…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽媽們要注意減壓 壓力大危害多
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- 現(xiàn)代社會(huì)，許多職業(yè)女性都面臨各方面的壓力，如果你是一位尚未生育的準(zhǔn)媽媽，那就得注意“減壓”了，否則不僅對(duì)自身健康有害，將來孩子還更易罹患某些疾病。…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽媽孕期刷牙總出血最好做口腔檢查
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- 不能簡(jiǎn)單推斷牙齦出血就是因?yàn)槿狈S生素。缺乏維生素C的確可引起牙齦出血，但某些口腔疾病也可引起牙齦出血，因此最好先到醫(yī)院口腔科做檢查，確定出血原因。…… 查看全文>>
