近視低齡化，如今早已不是什么稀奇事兒了。于是越來越多家長開始未雨綢繆，比如嚴(yán)格控制孩子看電子產(chǎn)品的時間，防藍(lán)光眼鏡、防藍(lán)光屏幕也沒落下……但這些措施真的有效嗎？近視是否會遺傳？預(yù)防近視又該從何時開始？

　　著名兒童保健專家、中國優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會兒童早期發(fā)展專委會副主任——蔣競雄教授在《請回答育兒專家》節(jié)目中，就“預(yù)防近視”一系列問題進(jìn)行了權(quán)威解答，做好記筆記的準(zhǔn)備，咱們接著往下看！

　　父母近視會遺傳給孩子嗎？

　　這是很多近視父母最關(guān)切的一個問題，蔣競雄教授表示：近視的遺傳傾向非常強(qiáng)，尤其是高度近視。

　　即便有些家長近視度數(shù)不高，或者已經(jīng)進(jìn)行了手術(shù)矯正，但不良的用眼習(xí)慣很容易傳遞給孩子，從而增加孩子近視風(fēng)險。如今電子產(chǎn)品的泛濫、被縮減的戶外活動時間、巨大的學(xué)習(xí)壓力等……對孩子的視力健康都是非常不友好的。所以，無論父母是否近視，孩子的用眼習(xí)慣和護(hù)眼營養(yǎng)素的補(bǔ)充都要重視！

　　預(yù)防近視從什么時候開始？

　　蔣競雄教授認(rèn)為，想要回答這個問題，先要了解視覺發(fā)育的生理規(guī)律。

　　孩子剛出生時，視物距離只有20厘米左右，看到的東西都是模糊的，眼前是黑白的世界。而隨著視覺的發(fā)育和外界環(huán)境的刺激，寶寶的視物距離越來越遠(yuǎn)，色彩的感知能力也在不斷提高，眼中的世界逐漸從二維平面過渡到三維立體?？梢哉f，寶寶從出生到3歲這段時間，是視覺發(fā)育的“黃金期”，6歲左右，寶寶的視力水平才接近于成人。

　　此外，家長還要了解一個重要的名詞——遠(yuǎn)視儲備。新出生的寶寶都是“遠(yuǎn)視眼”，視軸是比較短的，隨著年齡的增長，視軸逐漸拉長，最終達(dá)到正常視力。但如果用眼過度，就會讓孩子的遠(yuǎn)視儲備過早用完，導(dǎo)致屈光不正，最終形成近視。

　　因此，從寶寶出生開始就要重視近視預(yù)防，減少遠(yuǎn)視儲備的消耗，降低近視風(fēng)險。