炎炎夏日，持續(xù)高溫，家長(zhǎng)帶娃除了防中暑、防曬傷、防出汗，一種夏季高發(fā)的傳染病也不得不防——皰疹性咽峽炎。此病被稱(chēng)為手足口病的“姐妹”，傳染性極強(qiáng)，尤其喜歡挑6歲以下的寶寶“欺負(fù)”……

　　如果寶寶突然發(fā)熱、哭鬧、不吃東西、流口水、喊嘴巴痛，家長(zhǎng)要注意觀察寶寶的口腔。如果寶寶口腔、喉嚨、舌下等部位出現(xiàn)2-4mm的灰白色皰疹，周?chē)€有紅暈，過(guò)了1-2天破潰成小潰瘍，那就要懷疑是皰疹性咽峽炎了。

　　與新冠肺炎一樣，皰疹性咽峽炎目前沒(méi)有特效藥，疫苗也僅有針對(duì)病原之一的腸道病毒71型(EV71)疫苗，預(yù)防很有限。也就是說(shuō)，無(wú)論是預(yù)防還是感染后的自愈，主要還是靠寶寶自身免疫力。但寶寶6個(gè)月后，一直到6歲都處于“免疫功能不全期”，容易被病毒、細(xì)菌侵襲而感染。

　　寶寶免疫力差是很多父母的心頭大患，但提高免疫力不能一蹴而就，需要從寶寶出生起堅(jiān)持落實(shí)到方方面面，包括保持規(guī)律作息、進(jìn)行適當(dāng)鍛煉、按時(shí)接種疫苗以及均衡膳食等。需要注意的是，嬰幼兒的早期營(yíng)養(yǎng)對(duì)免疫力非常重要，特別是有“抗感染維生素”之稱(chēng)的維生素A，是提高寶寶免疫力的重要營(yíng)養(yǎng)素。

　　維生素A對(duì)先天性免疫體系中黏膜屏障的完善和功能健全具有重要作用，它不但能維持黏膜上皮細(xì)胞的完整性，加固免疫“屏障”，對(duì)有殺菌作用的各種免疫細(xì)胞（如吞噬細(xì)胞、自然殺傷細(xì)胞）活性也有促進(jìn)作用，還能促進(jìn)抗體的合成和分泌，完善特異性免疫功能。