不就養個孩子嗎?如此“焦慮”為哪般?
在媽媽網的各大網友交流平臺上，天天有不少家長向大家表達他們的育兒困惑，但其實，這其中有絕大部分都是孩子成長發育過程中的正常現象。誠然，在21世紀的今天，在“4+2+1”的家庭結構環境下，很多父母對孩子的期望值相當高，對孩子賦予了過度的關注，所以，一旦遇到孩子出現與自己所學所想的不一樣的問題，父母就會出現困惑不解、焦慮不安的情緒。這樣的情緒就叫“育兒焦慮癥”。
1、缺乏養育經驗引起的育兒焦慮
“寶寶哭了十五分鐘，是不是生病了?”“小寶一歲還不會走路，是缺鈣嗎?”小寶寶軟軟的小小的，看起來脆弱得不堪一擊，沒有過養育寶寶實戰經驗的新手粑粑麻麻心里會特別緊張，對自己缺乏足夠的信心，總擔心自己做得不對、做得不好，從而影響到寶寶的健康發育。
2、過度依賴育兒書籍，不懂實事求是
“寶寶比書上說的體重標準輕了1斤，太糟糕了!”“這個月齡的寶寶可以吃500-600ml牛奶了，可咱寶寶吃的不到500ml，會營養不良嗎?”很多粑粑麻麻從懷孕開始就大量閱讀育兒書籍，或從網絡上吸取很多育兒知識。寶寶出生后，這些育兒知識在很大程度上給他們提供了幫助。然而，這些知識只是基于一部分寶寶的調查大數據得出的平均數值，以及基于一部分家長在育兒過程中總結出來的經驗，有些書籍甚至會夸大其詞、小題大做。如果時刻以這些書籍作為育兒的唯一標準，而忽略了寶寶的“個性”和特有的生長發育軌跡，不懂具體事情具體分析，很容易產生認識上的偏差，引起不必要的焦慮。
3、期望值過高、盲目攀比
誰都希望自己的孩子長得高、長得壯、夠聰明，當家長的對寶寶充滿期望，這無可厚非。然而，有些家長對寶寶的期望值過高，一旦寶寶的生長發育或智力發展比期望略低，家長就滿心失望、焦慮不堪，這只會平添自己和寶寶的心理壓力。而最糟糕的一種情況是，明明本身覺得寶寶長得還不錯，可跟身邊的鄰居、朋友一對比，就覺得自家寶貝這又不會、那又不懂，樣樣落后，于是產生嚴重的失落感。其實這是最不明智的，每個孩子都有自己的發展規律，也會有自己的特長，只要大體上符合一般的發育標準，沒有明顯落后，家長大可以放寬心，讓孩子自己成長。
