本文為媽媽網原創，轉載請注明出處，并鏈接回m.wholehealthlight.com，違者必究!
　　備受關注的小周周終于出世啦，除了當爹的周董甜蜜抱小公主亮相外，媽媽昆凌也在產后不久分享了她的“昆凌媽咪新手周記”，初為人母的辣媽，在呵護寶寶上可是一點都不馬虎哦。

　　作為跟昆凌一樣的新媽，從寶寶出生起，都會不可避免寶寶補鈣的問題，然而在如何給寶寶補鈣的問題上，很多新媽媽都無從下手。現在，小編就來跟大家說說0～3歲寶寶補鈣攻略吧。

　　1、寶寶生下來半個月的時候就應該吃維生素D了哦，不管是母乳喂養還是其他喂養，這樣可以促進機體對鈣的吸收。寶寶添加輔食后，媽媽們要注意了，給寶寶補充鈣劑的時候，不要和草酸含量高的食物一起吃哦，否則容易引起機體內草酸鈣沉積，也不要和牛奶同時服用，會影響鈣劑的吸收的。

　　2、0～3歲的寶寶，母乳或牛乳是這時期的主要食物，所以奶味是最適合寶寶的味道，不要給寶寶嘗試過重的口味，不然會影響味蕾的發育，導致寶寶偏食挑食的哦。所以，細心的媽媽給寶寶選擇鈣劑時，也最好選擇適合寶寶味覺的鈣劑。一般在6個月左右，寶寶的牙齒就開始萌出了，直到3歲寶寶的牙齒全部長齊，牙齒處于發育階段的孩子，特別是牙齒還未長出的寶寶，選擇顆粒劑的補鈣產品更適合呢。

　　3、補鈣是一個長期的過程，所以媽媽更要注意所選鈣的安全性哦。鈣的來源不同，安全系數也各不相同。媽媽們不知道，來自動物骨骼、海洋生物的鈣往往會因為環境污染問題而容易含有鉛，長期服用會危害寶寶的健康的哦。所以專家建議，由礦石加工提純的精制碳酸鈣安全性較好，也更適合0-3歲寶寶服用。
本文為媽媽網原創，轉載請注明出處，并鏈接回m.wholehealthlight.com，違者必究!