寶寶出牙遲，補鈣很關鍵

　　通過以上的內容，我們知道了缺鈣是造成寶寶出牙晚最常見的原因。那么，想要寶寶牙齒萌出正常，媽媽就要及時給寶寶補充鈣質了哦。

　　關于補鈣，要從鈣的攝入量、吸收率和沉積率三個方面來衡量。媽媽們首先要知道，多大的孩子需要多少量的鈣，因為寶寶對鈣的需求是隨年齡的不同而有差異的。按照正常的飲食，兒童每天從食物中攝取的鈣劑基本為需要量的2/3，所以每天必須再額外補鈣，在膳食平衡的情況下，額外需要補充欠缺的1/3的鈣劑量。目前市場上補鈣產品種類繁多，從含鈣量來說碳酸鈣含鈣量比較高，其次醋酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣，并且碳酸鈣吸收率也比較高。同時，嬰幼兒時期是寶寶味蕾發育 和口味偏好形成的關鍵期，過多過重的口味會影響寶寶的味蕾發育，導致偏食挑食。因此，給寶寶選鈣，媽媽們應結合其味蕾發育特點，不要選口味太酸太甜的鈣劑哦，天然無味或者近似母乳的淡奶味的鈣劑最佳，這樣才不會影響寶寶味蕾發育。
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