我的早餐靈感源自小小鄧的生活

　　“甚至早餐的靈感，來(lái)源他衣服上的圖案。”

　　媽媽網(wǎng)：您每天做不同的早餐的靈感來(lái)自哪里？

　　其哥：我做早餐大部分的靈感來(lái)源于小小鄧的生活。比如說(shuō)，他喜歡的動(dòng)畫(huà)角色，他畫(huà)的畫(huà)，他玩的玩具等等，這些都是小小鄧生活的一部分。有時(shí)候甚至是他衣服上的圖案，所以創(chuàng)意來(lái)自生活這句話是對(duì)的。有時(shí)候我出差，小小鄧也會(huì)自己做早餐，他會(huì)用模具，加上自己的想象，做出各種自己喜歡的圖案。現(xiàn)在做早餐這件事對(duì)我來(lái)說(shuō)，樣式不是最重要的了，重要的是，我和孩子享受每天早餐時(shí)段的陪伴與交流，而他也已經(jīng)習(xí)慣了我們父子專屬的早餐時(shí)間。

　　媽媽網(wǎng)：您在為小小鄧做早餐時(shí)是如何兼顧早餐的營(yíng)養(yǎng)和創(chuàng)意的呢？

　　其哥：我覺(jué)得我在做早餐時(shí)，會(huì)考慮五個(gè)基本要素：雞蛋、牛奶、谷物、水果、堅(jiān)果，這是基本的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)搭配。有的老人家認(rèn)為水果偏涼，不宜在早餐時(shí)段給小朋友吃，但我會(huì)選擇在早餐時(shí)段適當(dāng)?shù)亟o小小鄧吃水果，他的身體也并未因此受影響。