別讓霧霾遮住冬季保健的“盲區”

　　近幾年，不少城市都出現中度甚至重度霧霾天氣，霧霾凝聚了空氣中的污染物，彌漫著各種粉塵等微小顆粒，嚴重影響寶寶的健康。

　　冬季保健的“盲區”，媽媽你造么？

　　“盲區”一：影響鈣吸收，引起小兒佝僂病

　　太陽中的紫外線是人體自身合成維生素D的關鍵因素，霧霾造成紫外線輻射的減弱或寶寶減少外出機會，使自身不能合成足夠的維生素D，增加寶寶患小兒佝僂病的機率。嬰兒發生佝僂病會引起睡眠不安、煩躁、方顱、雞胸等，如果不及時糾正，寶寶開始站立走路就易發生O型腿/X型腿等不可逆的下肢變形。

　　“盲區”二：感染性疾病高發

　　不同直徑大小的細顆粒物可選擇性沉積于人體的不同的支氣管肺組織，細顆粒物或PM2.5可以沉積在孩子整個呼吸道，特別是能沉積在小氣道和肺泡；直徑小于0.1μm的超細顆粒物，主要沉積于肺泡，從而誘發寶寶呼吸道疾病。此外，紫外線是自然界殺滅細菌、病毒等的主要武器，霧霾天氣導致近地層紫外線的減弱，易使空氣中的傳染性病菌的活性增強，同時，霧霾空氣不容易消散，致使病原菌在空氣中傳播更為方便，傳染病增多，抵抗力差的嬰幼兒就更容易被感染。

　　“盲區”三：重金屬進入體內

　　霧霾凝聚了空氣中的污染物，其中也包括有鉛、汞等重金屬，特別是汽車尾氣的鉛，而這些重金屬隨著空氣進入人體內，不易排出，沉積會對寶寶的生長發育造成嚴重的影響，尤其重金屬對寶寶神經系統發育和智力發育的不良影響不容忽視。

　　“盲區”四：導致過敏和哮喘

　　霧霾天氣時，不但空氣中污染物如顆粒物、SO2、NO2等非特異性刺激物濃度增加，花粉、真菌、螨性過敏原等特異性刺激物也明顯增加，易引起機體的應激反應，特別是呼吸系統癥狀最明顯，如咳嗽氣喘、呼吸困難、鼻塞、流涕、咽癢、咽喉疼痛等，此外還引起眼癢、皮膚瘙癢、起皮疹以及心血管系統的功能紊亂。而哮喘寶寶就更容易發病，要格外注意。