小編說了這么多，可能孕媽們都覺得太惡心了，畢竟是自己身上掉下的一塊肉！實在沒有辦法咽下去，甚至不敢直視啊！記得小編分娩后，助產士問我要不要胎盤，不禁奇怪為什么要要胎盤，后來聽說像是一塊腰子，腰子…腰子…我在吃腰子……
現在的媽媽很少會懂得如何料理胎盤，把它變成一道美味，既可口又進補，今天小編就提供菜譜，各位媽媽準備好“紫河車”就可以了。
紫河車小米粥
新鮮健康紫河車（胎盤）1具，小米100克，料酒、精鹽、生姜絲、胡椒粉各適量。
制作方法
將新鮮的紫河車用溫水燙一下，用涼水反復洗凈，切成末，放入碗內，加料酒、精鹽，腌制入味，待用。把小米用清水淘洗凈，入煮鍋，加清水適量，置于旺火上燒沸，加入紫河車，用文火熬煮至粥成時，下生姜絲、胡椒粉，稍煮片刻，即可離火，供食用。
功效用法
功效：益氣溫陽，養血益精,每日分2次食用,適用于陽氣不足，精血虧虛之人。
紫河車湯
紫河車1具（胎盤），黃酒、姜蔥適量
制作方法
將紫河車漂洗干凈，切塊，放入砂煲內，加入適量的黃酒，姜蔥和定量的水，武火煮沸后，改用文火煲1小時，調味供用。
功效用法
補腎益精、強壯身體。用于腎精不足、腰膝酸軟、陽痿、遺精、月經后期、閉經等癥。
紫河車餃子
紫河車1具（胎盤），肉末、姜蔥適量
制作方法
將紫河車漂洗干凈，剁碎，按喜好調味。加大新鮮胡椒粉用量。配合韭菜、大蔥、鮮姜、洋蔥等植物風味。
功效用法
補腎益精、強壯身體。用于腎精不足、腰膝酸軟、陽痿、遺精、月經后期、閉經等癥。
