趴睡易猝死？
因?yàn)榕恐槐蝗煅谧】诒菍?dǎo)致寶寶窒息猝死的新聞時(shí)有出現(xiàn)，趴著睡真的更容易導(dǎo)致寶寶猝死嗎？事實(shí)上，現(xiàn)有的研究數(shù)據(jù)仍不能確定，趴著睡真的會(huì)造成嬰兒猝死。不過(guò)，值得注意的是，國(guó)外小兒科醫(yī)學(xué)會(huì)自從建議家長(zhǎng)讓嬰兒由趴睡改為仰睡或側(cè)睡后，嬰兒猝死癥的發(fā)生率確有了顯著下降。
趴著睡可能會(huì)增大猝死風(fēng)險(xiǎn)
增大寶寶窒息猝死的可能性，是趴睡最被詬病的一個(gè)缺點(diǎn)。寶寶趴睡的缺點(diǎn)有：
1、容易窒息：寶寶頭部大，頸部力量相對(duì)不足，翻轉(zhuǎn)不及時(shí)的情況下，口鼻易被枕頭、毛巾堵住，引起窒息，危及生命；
2、不易散熱：寶寶趴睡時(shí)腹部緊貼床鋪，容易引起體溫升高，汗液不能及時(shí)散發(fā)，容易引發(fā)濕疹；
3、難以觀察：趴睡讓父母不太容易直接看到寶寶的睡眠狀況，不利于及時(shí)照顧。
寶寶該怎么睡？
小寶寶一天之中大部分時(shí)間都在睡眠中度過(guò)，睡姿直接影響到新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育和身體健康，那么，到底要讓寶寶怎么睡，才會(huì)聰明、健康又不會(huì)突然窒息呢？研究人員建議，晚上睡覺(jué)時(shí)，最好讓寶寶們躺著睡。 白天午睡或有大人照顧時(shí)，再把睡姿調(diào)整成趴著睡的狀態(tài)。
控制寶寶睡眠姿勢(shì)的正確的做法是：經(jīng)常為寶寶翻身，變換體位，更換睡眠姿勢(shì)。吃奶后要側(cè)臥不要仰臥，以免吐奶，左右側(cè)臥時(shí)要當(dāng)心不要把小兒耳輪壓向前方，否則耳輪經(jīng)常受折疊也易變形。總之，寶寶的應(yīng)該仰臥、側(cè)臥、趴臥三種睡姿交換進(jìn)行，不應(yīng)長(zhǎng)期固定睡姿不變。寶寶的睡覺(jué)房間最好保持適當(dāng)溫度、濕度和光線，寶寶才會(huì)睡得又香又甜。
