【媽媽網(wǎng)特稿】女性朋友出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的時(shí)候，首先要反思自己有無(wú)不良的飲食習(xí)慣，留意自己最近有無(wú)情緒過(guò)于波動(dòng)的情況。如果是長(zhǎng)期的月經(jīng)不調(diào)的話，最好是就醫(yī)檢查是否有患上婦科疾病的可能。

　　激素失調(diào)

　　激素失調(diào)是造成月經(jīng)不調(diào)的最主要原因，尤其是對(duì)于少女和更年期的女性來(lái)說(shuō)。因?yàn)楹蔂柮墒д{(diào)所造成無(wú)排卵性的出血，所以造成初經(jīng)或快停經(jīng)時(shí)，月經(jīng)呈現(xiàn)混亂的情形。

情緒不穩(wěn)也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)

　　青春期女性卵巢沒(méi)有發(fā)育成熟，體內(nèi)激素也沒(méi)有達(dá)到互相制衡的狀態(tài)，所以月經(jīng)日子也跟著左右搖擺，飄忽不定。女性在月經(jīng)初潮的時(shí)候，排卵不是一月一會(huì)的，但是卵巢卻會(huì)照樣分泌出雌激素，使得子宮內(nèi)膜不斷得長(zhǎng)啊長(zhǎng)，令大姨媽每幾個(gè)月才拜會(huì)一次，每一次的出血量會(huì)非常大、出血時(shí)間也很長(zhǎng)。因此青春期女孩子月經(jīng)不規(guī)律是很常見(jiàn)的，一兩年后就會(huì)變得正常。但如果出血量很大，應(yīng)該盡快看醫(yī)生，通常在一兩天內(nèi)就能止血。

　　情緒不穩(wěn)型

　　一時(shí)的生氣、壓抑是不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的，只有長(zhǎng)期、嚴(yán)重的精神創(chuàng)傷才有可能影響正常的月經(jīng)。這是因?yàn)樵陆?jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無(wú)論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會(huì)影響到月經(jīng)。