【媽媽網(wǎng)特稿】9個月的寶寶，多數(shù)已經(jīng)出了幾顆牙，在輔食添加上也迎來了新的里程碑——嘗試半固體食物。從本月開始，輔食開始“唱主角”了。這時要逐漸增加輔食的種類和數(shù)量，還要使寶寶逐漸和大人一樣每天吃三餐輔食，為斷奶繼續(xù)做好準備。
9個月寶寶輔食添加的總原則
9個月寶寶輔食添加的總原則
一般的寶寶從4——6個月起開始添加輔食。到了9個月時，經(jīng)過幾個月的輔食添加訓練，寶寶可耐受的食物范圍在擴大，咀嚼食物已不在話下。加上他的牙齒已陸續(xù)萌出，有咀嚼能力了，對食物表現(xiàn)出明顯的喜好。可以通過寶寶喜歡的進食的方式，給他可以用牙床捻碎柔軟的固體食物，或給一些酥軟的手指狀食物，如碎菜、碎肉、爛面、餅干及面包等，這樣不僅可以鍛煉寶寶的咀嚼功能，也可以訓練寶寶的吞咽動作和他的手指抓握感。輔食食品的選擇范圍一下子大了很多，在制作輔食時，可以加入少許調(diào)味料，以促進寶寶的味覺發(fā)育。
9個月寶寶輔食添加的要點
9個月以后，給寶寶添加的輔食中，各種谷類、面類、蔬菜、水果類等食品應逐漸增多。在食結(jié)構(gòu)上，應從流質(zhì)到半流質(zhì)，以便將來過渡到正常的固體飲食。
9個月大的寶寶已經(jīng)可以自己吃水果了，但要將水果洗凈、削皮、去核后再給寶寶吃。
雖然母乳不再作為寶寶的主食了，但有哺乳條件的媽媽還是應該哺喂母乳，但要逐步減少，直至寶寶斷奶為止。給寶寶喂奶的次數(shù)應逐漸減少，可從每日3次減少到2次。
