當寶寶遭遇乳糖不耐癥時，媽媽不妨在飲食中控制，以減輕寶寶出現乳糖不耐癥的風險。

　　乳糖不耐癥飲食：喝特殊配方奶粉

　　如果寶寶天生乳糖酶缺乏，可以在醫生的建議和指導下，喝“免敏奶粉”作為一種特殊的嬰兒配方奶粉，適用于少數先天對牛奶蛋白或者乳糖過敏、因乳糖不耐受而引起腹瀉的嬰兒。這種特殊配方的奶粉在蛋白質上也做了一定的調整，是嬰兒腹瀉時期可以放心食用的特殊誒放奶粉。

乳糖不耐受的飲食

　　乳糖不耐癥飲食：少量多次引用

　　每一個乳糖不耐受的寶寶所表現出來的癥狀也有不同，有的孩子喝一杯奶出現腹脹、腹瀉，有的孩子喝半杯奶會出現反應。這表明，孩子在一定程度上對奶制品是可以耐受的，所以不妨嘗試著把1杯奶分成2次喂，或采取少量多次的方法，也可以化解乳糖不耐受的情況，或者使孩子不發生乳糖不耐癥的癥狀。