【媽媽網特稿】茶文化在中國源遠流長，喝茶是不少人的日常習慣。在添加劑橫行的今天，天然的茶類比普通碳酸飲料更得到養生一族的青睞。而現代科學對茶的研究表明，茶具有很高的營養價值，長期喝茶，具有降低血壓，預防癌變、延年益壽等好處。 那么對于正處于哺乳期的媽媽來說，喝茶對哺乳是否有影響呢？
喝茶對哺乳是否有影響？
對于哺乳期女性，目前并沒有科學資料顯示喝茶會影響母乳分泌，也沒有資料顯示會影響寶寶健康，所以可以適量喝一點。但是注意不要大量飲用，因為大量飲茶，茶中的高濃度鞣酸進入血液循環后，有可能抑制乳腺分泌，造成奶汁分泌不足。另一方面，茶中的咖啡因還可通過乳汁進入寶寶體內，量過多時可影響寶寶健康。
