相貌——爸爸媽媽各有不同
膚色：總遵循“相乘后再平均”的自然法則，若父母皮膚較黑，絕不會有白嫩肌膚的子女;若一方白一方黑，大部分會給子女一個“中性”的膚色，也有更偏向一方的情況。
給寶寶好皮膚：絲瓜炒豆腐
食譜原料：豆腐1公斤，嫩絲瓜700克，辣椒末50克，醬油35克，精鹽15克，味精3克，水淀粉50克，水500克，植物油2公斤(實耗100克)。
相貌遺傳爸媽各不同
制作方法：
1、將豆腐切成1厘米見方的小丁，絲瓜去厚皮，削去柄梗和花蒂，切成1厘米見方的丁。
2、將油放入鍋內(nèi)，燒至八成熟，放入豆腐、絲瓜炸一下，撈出瀝油;鍋內(nèi)下油少許，放入蔥姜、辣椒末煸炒，加入湯、鹽、醬油、豆腐、絲瓜，燒燜片刻，用水淀粉勾芡，出鍋即成。
適用人群：適合3-6歲的小朋友食用。
健康提示：絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護(hù)皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細(xì)嫩，由于絲瓜中維生素B等含量高，有利于小兒大腦發(fā)育大腦健康。絲瓜炒豆腐色澤美觀，軟嫩鮮香。
肥胖：
父母都肥胖，會使子女們有53%的機(jī)會變成大胖子，如果父母有一方肥胖，孩子肥胖的概率便下降到40%。這說明，胖與不胖，大約有一半可以由人為因素決定，因此，父母完全可以通過合理飲食、充分運動使自己體態(tài)勻稱。
肥胖寶寶食譜：蝦米白菜
食譜原料：干蝦米10克，白菜200克，植物油10克，醬油10克，食鹽3克，味精少許。
制作方法：先將干蝦米用溫水浸泡發(fā)好，再將白菜洗凈，切成約3厘米的段。將油鍋燒熱，放入白菜炒至半熟，將發(fā)好的蝦米、食鹽、味精放入，稍加清水，蓋上鍋蓋燒透即可。
