寶寶的出生讓舉家歡喜，但同時新媽媽也開始了自己為期一月的“月子”生涯。月子里，衣食住行皆要注意，特別是月子期間的清潔問題更讓人煩惱。老人們常說“月子里切忌沐浴”，但是作為一個產(chǎn)婦出汗量那么大，如果一個月不洗澡、不洗臉的話，“慘狀”實(shí)在不敢想象啊。

產(chǎn)后清潔刻不容緩

　　產(chǎn)后清潔刻不容緩

　　傳統(tǒng)上認(rèn)為產(chǎn)婦坐月子期間不能洗頭洗澡，怕因受涼而落下病根。這種古訓(xùn)不無道理，因?yàn)樯a(chǎn)過后全身的毛細(xì)孔都會張開，包括頭皮，如果坐月子期間洗頭，可能會使得頭皮表皮短暫缺氧，而造成偏頭痛的后遺癥，還擔(dān)心虛弱的產(chǎn)婦在洗澡之后，接觸冷空氣而發(fā)生感冒；而且如果身體受冷可能會影響惡露的排除。

　　雖然傳統(tǒng)的“月子里切忌沐浴”觀念有一定的依據(jù)，但是，另一方面，如果產(chǎn)后不注意清潔，生產(chǎn)過程中大量血汗、產(chǎn)后的惡露，都會成為細(xì)菌病毒滋長的溫床，不單容易造成側(cè)切刀口和剖宮產(chǎn)刀口的發(fā)炎，也影響到哺乳的衛(wèi)生，甚至造成新生兒鵝口瘡、腹瀉脫水等。由此可見，產(chǎn)后清潔是非常必要的。