但是冬天由于天氣寒冷，我們仍然需要使用電熱毯，因此我們應該學會合理地使用電熱毯：
一、通電時間不宜過長，合理做法是是睡前讓電熱毯通電加熱，上床入睡時關掉電源，千萬不能通宵使用；
二、有過敏反應的人少用、慎用電熱毯；
備孕夫婦使用電熱毯需謹慎，不當使用傷造人
三、經常使用電熱毯者要注意補充水分；
四、電熱毯不要與人體皮膚直接接觸，可在上面鋪一層毛毯或被單；
除了備孕的夫婦要注意以外，媽媽網小編也提醒一下有以下癥狀的患者要小心注意：
呼吸道疾病患者 凡患有氣管炎、支氣管炎、肺氣腫和哮喘等疾病者，在冬季不宜使用電熱毯，若經常使用電熱毯，易引起咽干喉痛，聲音嘶啞，咳嗽不止，以致加劇病情。
心腦血管疾病患者 患有高血壓、動脈硬化、高血糖、冠心病和腦血栓等疾病者，因電熱毯是機械性升溫，可破壞人體平衡機制，促使血壓升高，易使心肌缺血和中風發作。出血性疾病患者使用電熱毯可使血液循環加快，血管擴張，從而引發出血。
