【媽媽網特稿】秋天天氣干燥，人比較容易上火，小孩也不例外。在秋天孩子很容易口干、大便干結，便秘等等，媽媽要注意適當給孩子喝多點水，還要注意去肝火。去肝火除了要通過飲食調理之外，媽媽還可以通過按摩，幫助寶寶將肝火排體外，減少或者緩解因為季節變換而帶來的不適。

 
寶寶的早秋護理

　　秋季是萬物收獲的季節，人體新陳代謝最為活躍的時期。蟄伏了一冬的能量需要依靠秋季肝氣的升發到達身體的各個需要部位，所以中醫通常強調秋季需要養肝。而孩子也不例外，秋天氣候干燥，晝夜溫差大，容易引起孩子體內郁熱而升肝火，此時可適當搭配清熱潤肝的食物。