小兒過度肥胖還可很快發現，但營養不良又該如何盡早發現呢?
孩子面部有“斑”警惕營養不良
一般認為，營養不良的孩子容易出現情緒異常，如反應遲鈍、表情麻木、情緒不佳、驚恐不安等情況，還有些孩子會出現行為孤僻、動作笨拙、夜間磨牙、手腳抽動的表現，但是由于很多疾病都有這些表現，因此單單從這些癥狀來判斷小兒營養不良并不是十分直觀。
寶寶營養不良的表現
專家推薦大家可以看看孩子的臉部。如果有“蟲斑”并且存在上述的情況就有極大的可能是出現了營養不良。
面部“蟲斑”是指出現在孩子臉上的一片或幾片色素減退性、圓形或橢圓形斑片，初為淡紅，后轉淡白，邊緣清楚，上面覆蓋少量細小鱗屑，并有輕度瘙癢感。除臉部外，上臂、頸部或肩部等處也可見到。
民間認為，此斑乃是孩子肚子里有蛔蟲寄生的標志，故有“蟲斑”之稱。可事實并非如此。這種以表淺性、干燥鱗屑性、淺色斑為特征的變化，實際上是一種皮膚病，謂之單純糠疹，源于維生素缺乏，同樣是營養不良的一個早期信號，必要時應在醫生指導下服用維生素藥片。
