幼兒開胃粥 讓寶寶胃口好起來

　　當天氣逐漸轉涼的時候，小寶寶會因為消化系統的發育尚未成熟的緣故，出現消化系統的問題。這時候如果飲食不當，就會出現一種與急性腸炎類似的腹瀉。此癥除了服藥之外，還可以用此粥做為食療。有助幼兒健脾開胃、同時有收斂止瀉之效，對于時常胃口不好的幼兒此道湯方還有助增強食欲。

秋季利用飲食調理寶寶胃口

　　需要準備的食材：淮山和芡實各50克，蔥一根，白米適量，瘦肉適量。

　　具體做法：

　　1）把米淘洗干凈后，先煮成濕粘狀后備用。

　　2）將蔥白和淮山洗干凈，并切塊。

　　3）將瘦肉洗凈后切塊，然后放入沸水中焯水備用。

　　4）適量清水在鍋中煮沸，然后放入已經準備好的淮山、芡實、豬肉、粘米。

　　5）大火煮10分鐘后，在用小火慢燉，等粘米成稀粥，以少許調味料調味，再放入蔥茸即可食用。