5 嬰兒鼻塞時，常哭鬧不停，這時可將嬰兒豎直抱起，也可達到減輕鼻塞，使寶寶容易入睡的效果。

　　6 鼻塞影響孩子的睡眠時，可以將頭部墊高30度，以緩解癥狀。

　　7 注意室內通風換氣，盡量將家中室溫維持在24~26℃，濕度保持在60%~70%。天冷時可以用空調或暖爐改變室溫，緩解孩子鼻塞、流鼻涕的癥狀。

寶寶鼻塞的處理方法

　　8 大一點的小孩鼻內有涕時應叫其自行擤出。要有正確的擤鼻方法，緊壓一側鼻翼，輕輕擤出對側鼻腔的分泌物，這樣可以減輕鼻分泌物在鼻腔內積聚而導致鼻塞。

　　9 嬰幼兒鼻塞時，鼻腔可用生理性海水噴鼻，可減輕鼻黏膜水腫，較大小孩除選用生理性海水噴鼻外，也可使用鹽酸羥甲唑啉噴鼻劑等鼻黏膜收縮劑，使用時間不能過長，一般不超過5天。

      嬰兒鼻腔狹窄，鼻黏膜血管豐富，極易受外界因素刺激，出現鼻黏膜水腫、滲出，鼻涕增多。出現鼻痂，堵塞鼻孔，造成呼吸困難。解決的辦法是室內空氣新鮮，濕度、溫度適宜，讓嬰兒逐步適應自然，接受新鮮空氣，減少室內塵埃密度，每天用軟布做成捻子，輕輕捻動帶出鼻內分泌物。但對于有鼻黏膜水腫的寶寶，不能改善鼻塞癥狀，但也不要著急，慢慢會好的，這是自然過程，一般不超過1個月。　

      多數情況下，嬰兒鼻塞算不上什么大毛病，倘若以上的方法均無法使癥狀改善，尤其是鼻塞時間過長，甚至影響睡眠、吃奶及精神狀態時，父母應該加以重視，建議尋找耳鼻喉科醫師，接受進一步的檢查，及早診斷病因，及早治療。平時要注意休息、多運動、補充營養，增強身體對疾病的抵抗力。