生產(chǎn)須知：確保順產(chǎn)成功的4個(gè)寶典

　　4.做好分娩前的準(zhǔn)備

　　預(yù)產(chǎn)期前1個(gè)月，孕婦就應(yīng)通過(guò)醫(yī)生或書本來(lái)了解有關(guān)分娩的知識(shí)，做好心理準(zhǔn)備。保持正常的生活和睡眠，吃些營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化的食物，如牛奶，雞蛋等，為分娩準(zhǔn)備充足的體力。臨產(chǎn)前，孕婦要保持心情穩(wěn)定，一旦宮縮開始，應(yīng)堅(jiān)定信心，積極配合醫(yī)生，順利地分娩。

　　2大傳統(tǒng)錯(cuò)誤觀點(diǎn)

　　1 “個(gè)子高的人比較好生孩子。”

　　很多準(zhǔn)媽媽都認(rèn)為個(gè)子高的人容易生孩子，確實(shí)大多數(shù)人的身材高矮與骨盆大小成正比，理論上也比較好順產(chǎn)，但是影響自然分娩的因素太多了，所以這個(gè)命題是不正確的，也就是說(shuō)個(gè)子高的準(zhǔn)媽媽不一定比個(gè)子矮的容易生孩子。NO!

　　2 “臀圍大的準(zhǔn)媽媽生產(chǎn)一定會(huì)順利。”

　　同樣，這個(gè)觀點(diǎn)也不完全正確。因?yàn)橥螄容^大的女性并不表示骨盆也大，門診經(jīng)常可以見到高個(gè)子的女性骨盆出口未必寬敞，而個(gè)子矮的女性骨盆出口往往未必狹窄。而有些女性臀部脂肪比較多，并非骨盆大，如果遇到胎兒體重過(guò)大，準(zhǔn)媽媽腹部肌肉力量不足，生產(chǎn)的過(guò)程就不一定順利了。