五、忌吸煙：

　　香煙的煙霧中有數百種有害物質，孕婦吸煙或被動吸煙均會嚴重影響胎兒的正常發育。據統計，世界上每年有8千多名胎兒死于母親吸煙或被動吸煙，主要是由于煙霧中的一氧化碳和尼古丁通過胎盤影響胎兒，致使胎兒在宮內缺氧，心跳加快甚至死亡。

　　六、忌食農藥污染的果菜：

　　孕婦吃了被農藥污染的蔬菜、水果后，基因正常控制過程發生轉向或胎兒生長遲緩，從而導致先天性畸形；嚴重的可使胎兒發育停止而死亡，發生流產、早產甚至死胎。

要想胎兒健康 孕媽媽吃喝須十忌

　　七、忌常飲濃茶：

　　孕婦常喝濃茶對胎兒骨骼的發育會有不良影響，嚴重的可導致胎兒畸形。

　　八、忌菜肴過咸：

　　孕婦常吃過咸的食物，可導致體內鈉潴留，引起浮腫，影響胎兒的正常發育。

　　九、忌飲酒：

　　孕婦嗜酒會導致胎兒宮內發育遲緩，增加早產率和圍產期死亡率。

　　十、忌多吃罐頭食品：

　　罐頭食品中的化學添加劑對健康成人無多大影響，但對孕婦有時影響很大，它可影響胎兒的細胞分裂，造成發育障礙，引起流產和早產。