改正7大錯誤觀念

　　許多錯誤的觀念會使痘痘更加惡化，導正錯誤的想法，避免過度去角質(zhì)，加上適量的清潔、正常規(guī)律的飲食與作息，都能減少痘痘粉刺的產(chǎn)生。沈兆輝表示，一般民眾最常有的錯誤觀念包括以下幾項，不想讓痘痘找上你，就應(yīng)先了解哪些做法會讓痘痘冒出頭：

了解一下不同膚質(zhì)的保養(yǎng)重點

　　NG1外面環(huán)境很臟，洗臉前要先卸妝。

　　NG2毛孔很粗大，要用收斂水。

　　NG3內(nèi)油外干，要把多余的屑屑去角質(zhì)。

　　NG4明顯的痘疤，要用小針美容。

　　NG5懷孕時痘痘冒得嚴重，但不能看醫(yī)生，以免影響胎兒。

　　NG6長痘痘一定是內(nèi)分泌失調(diào)、肝火旺盛、胃腸不好。

　　NG7長痘痘時，把粉刺摳掉會好得比較快。

　　消除痘痘有一套

　　痘痘冒出后，切忌用手去擠，以免在皮膚深層引起化膿性發(fā)炎，或是并發(fā)細菌性感染，造成嚴重的后遺癥。治療痘痘目標為消炎消腫，避免留下疤痕，減少粉刺產(chǎn)生，退色素疤，修復坑洞，硬結(jié)性疤痕。而醫(yī)學上治療痘痘的方式包括：使用藍光405-420nm、果酸/水楊酸或控油產(chǎn)品。為痘痘所擾的媽咪，建議就醫(yī)請皮膚專科醫(yī)師評估，自己最適合接受哪種方式治療痘痘。