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孕婦們要掌握 推算預產期的五種方法

編輯:曉琳 | 出處: 中國孕育網

  3 基礎體溫曲線

  若依基礎體溫曲線計算預定期,由排卵日到分娩大約為266天到270天。排卵日一般也可視為受精日,因此,此法的準確性極高。基礎體溫的曲線中,低溫期的最后一天即為排卵日,再加上38周(266天),或于此日的月份加9、日數減7就是預產期。平時若能持續不斷地測量體溫,則此一方法可以最快得知是否懷孕。只要高溫狀態持續16天以上,即可能為懷孕跡象,若持續18天有90%的可能性,19天有95%,20天以上,則可能確定是懷孕了。不過,為了避免流產或避孕而服用黃體素,也會使體溫升高,此時就不可單憑基礎體溫曲線來判斷是否懷孕了。預產期的計算方法很多,如果最后一次月經日期不準確,很容易推算錯,不妨配合以下的方法作修正、輔助。


預產期的推算

  4 由胎動開始計算

  感覺胎兒在體內(子宮)活動,稱為“自覺胎動”。初次感覺胎動,一般是在懷孕19周到20周之間,在妊娠歷上則為第5個月(20周),因此加22周(即5個月又4天)才是預產期。自覺胎動時期往往因人而異,所以這種算法并不精確。

  5 孕吐計算

  大部分孕婦從第4、5周開始會有孕吐現象。在孕吐開始時,加上250即為預產期。但是孕吐開始時期也會因人而異,并不能算是準確的方法。

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