孕婦吃楊梅的四大關鍵字
關鍵字一：新鮮
楊梅的果季很短，一般只是在五六月期間，而且楊梅不易儲藏，容易爛，所以提醒孕婦在選購楊梅時應該注意楊梅的新鮮程度。一定要吃新鮮的楊梅，否則容易拉肚子。
關鍵字二：干凈
而且楊梅沒有外皮，在吃之前一定要清洗干凈，用淡鹽水泡10分鐘之后再吃。
關鍵字三：適度
楊梅不宜多吃，多食能損齒傷筋，生熱致痰，對牙齒和筋肉不利。血熱和有火氣的人尤其不能多吃，俗話就是易上火，使人發熱、發瘡、生痰。
夏季好吃酸 孕婦能吃楊梅嗎
關鍵字四：禁忌
以下這些情況，禁止與楊梅同食：
1、服用維生素K時不宜食用楊梅。楊梅含有豐富的維生素C，可使維生素K分解破壞，藥效明顯減低。
2、楊梅不宜與牛奶同食。楊梅富含果酸會使牛奶中的蛋白質凝固變性，影響消化吸收，使營養成分降低。
3、楊梅不宜與蘿卜同食。蘿卜與含大量植物色素的楊梅一起食用，經胃腸道消化分解，可產生抑制甲狀腺作用的物質，從而誘發甲狀腺腫。
4、楊梅不宜與黃瓜同食。因黃瓜含維生素C分解酶，可破壞楊梅中的維生素C，使營養價值降低。
5、楊梅忌大蔥，楊梅與大蔥同食有一定的副作用。
6、服磺胺類藥時不宜食用楊梅。
