在孕期想吃點(diǎn)心了，但是怕太甜對(duì)胎兒不好，孕婦們饞了，這時(shí)你該怎們辦呢？下面我們教你做孕期媽媽吃的小米面發(fā)糕，來(lái)學(xué)吧！

　　小米面發(fā)糕

　　富含磷、鐵、鈣、脂肪、維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素、尼克酸及蛋白質(zhì)等，適宜孕婦缺鐵性貧血患都食用。

　　原料：

　　小米粉500克，小蘇打少許，黃豆面250克，堿5克，溫水400克。

小米面發(fā)糕

　　制作：

　　1、小米面放盆內(nèi)，加黃豆面、小蘇打和堿，再加溫水，拌和均勻，調(diào)成稀軟面團(tuán)。

　　2、籠屜內(nèi)鋪好屜布，將稀軟面倒在屜布上抹平，架在滾開(kāi)水，冒大氣的鍋上，用旺火沸水足氣蒸約20多分鐘，蒸至熟透出屜，切成菱形塊即成。

　　特點(diǎn)：

　　暄軟膨松，孔多如蜂窩，具有獨(dú)特清香味。