避免三：肌膚美白亮澤產品(Whitening/Lightening)
美白產品含有的化學物質叫做氫醌(hydroquinone)又名對苯二酚，或谷胱甘肽(glutathione)，用來漂白皮膚。他們能一致影響 身體產生黑色素酶，因此在寶寶自然發育進程中，對形成健康的皮膚造成阻礙。此外，這些成分也可能導致部分人的過敏反應，所以懷孕和哺乳期間，都應該避免。
孕期媽媽美容注意事項：太香都要禁用
然而懷孕會導致色素沉著的問題，所以，如果你遇到此類的問題，請直接向醫生咨詢，不要擅自采取非醫生建議的方法，直到你生產后。
避免四：美甲產品
懷孕期間，如果你一定要美甲，那么就找一個通風良好的地方，如果有可能，甲油，亮甲油，底油，卸甲油等，都要盡可能選擇所含化學成分少的產品。研究 調查指出，在美甲沙龍工作的人，寶寶健康出現問題的幾率更大，像是死胎，先天缺陷，發育遲緩等。沒有研究能夠明確地證實這一點，但有證據表明，美甲沙龍的 員工自然流產的機會更大?？偠灾远傊瑧言衅陂g的美甲，能不做最好不做。
避免五：噴霧型美黑或美黑產品
相對于歐美的白皮膚美女，亞洲人很少有這方面的需要，我們更注重美白。美黑產品含有二羥基丙酮dihydroxyacetone)，雖然不能證明會被血液吸收，但是跡象表明，可能導致DNA損傷，所以最好避免一切美黑產品。
