按照簡單的推算預(yù)產(chǎn)期的方法，以末次月經(jīng)的第一天為基數(shù)（以月經(jīng)周期28天為例），來月經(jīng)當(dāng)月的月份加9，日期加7，就是預(yù)產(chǎn)期。推算出預(yù)產(chǎn)期后并非意味著一定要在預(yù)產(chǎn)期分娩。能夠在預(yù)產(chǎn)期這一天分娩的孕婦只有5%，而有60%的孕婦是在預(yù)產(chǎn)期前或后5天分娩。

妻子分娩丈夫陪同益處都有哪些？

　　凡是在預(yù)產(chǎn)期前后2周內(nèi)分娩者，都稱為足月產(chǎn)。

　　丈夫從妻子預(yù)產(chǎn)期的至少前兩周開始，最好陪伴在妻子身邊，以免妻子獨自一人面對分娩。現(xiàn)在，許多醫(yī)院都允許丈夫陪產(chǎn)。分娩對夫妻二人和未出世的寶寶來說都是人生的關(guān)鍵時刻，雖然分娩的生理過程完全由妻子一個人來承擔(dān)，但丈夫的心理所承受的壓力并不亞于妻子。他會擔(dān)心妻子是否能挺住分娩的痛苦，是否能平安順產(chǎn)，還要擔(dān)心寶寶是否健康正常，會不會受到損傷等等。對親人的種種焦慮會使等待在產(chǎn)房門外的丈夫感到無法忍受，而妻子在門內(nèi)同樣也盼望丈夫的陪伴，丈夫確實應(yīng)該走進(jìn)產(chǎn)房陪伴妻子分娩。

　　在產(chǎn)婦的整個產(chǎn)程中，第一產(chǎn)程所需的時間最長，從子宮開始規(guī)律宮縮到子宮頸口完全開全為止，初產(chǎn)婦平均需花費10-12小時，但時間長短是不等的。第一產(chǎn)程需要的時間會因人而異，假如產(chǎn)婦過于緊張，會延長分娩的時間。因此產(chǎn)婦的精神狀態(tài)對正常分娩的進(jìn)程極為重要。

　　產(chǎn)婦分娩時，丈夫在一旁撫慰伺奉，宛如一種力量，起到縮短產(chǎn)程，推動孩子哇哇墜地的作用。捷克、法國、西班牙、波蘭等國家婦產(chǎn)科學(xué)家的研究表明：產(chǎn)婦分娩時丈夫親臨現(xiàn)場，對于痛苦異常的妻子給予安慰和幫助，這樣會大大地增加妻子分娩的力量，使嬰兒更快產(chǎn)出。據(jù)統(tǒng)計：初產(chǎn)婦分娩的時間可由10-12小時縮短至7.3小時；經(jīng)產(chǎn)婦分娩的時間可由6-8小時縮短至5.2小時。