全權負責的準爸爸：務必及時做完。

　　小貼士：

　　在她臨產前3周把所有你必須做的事情做完，因為到時候她可能需要臥床休息了。

　　小故事：

教你怎樣做個全權負責的準爸爸

　　她的臥床休息對我來說是最糟糕的事情。她被診斷為患有妊娠高血壓，在孕晚期的時候她基本不能離開床，那意味著她做不了飯，不能自己去洗澡、上衛生間。我必須既工作，又要為寶寶的出生做好一切準備。我每天7：30離開家，下午6：30回家。回到家后，我必須給她弄飯吃，必須讓她打起精神，逗逗她，接著又要做家務——洗衣服、洗碗、購物、瓶子，以及所有需要的東西。她那個月手機費高達600美元。她真的一動不動，真不可思議!她計劃預產期前6周都呆在床上休息，幸虧提前分娩了，于是臥床時間少了3周，我真是迫不及待盼著寶寶出生。還好，她生完孩子后血壓馬上降了下來，同時體重也減了下來(整個孕期她居然長了90磅)。“黑夜”終于過去，我迎來了“黎明的曙光”。她在醫院呆的那幾天仿佛是我一生中最美好的時光，幾星期以來我頭一次可以停下腳步休息。

　　——杰森(女兒4個月大)

　　我們必須做很多事。你大概不會吃驚，因為你可能現在正在為妻子做什么呢，也許正遵照她的旨意閱讀這本書(或者沒有)。她想要你做的事還有很多，我將在本書中“筑巢的準媽媽”一節里解釋，而現在我要講的是對將要做的事情做出個時間規劃。

　　在我為策劃這本書而廣泛搜集實例的過程中，讓我大為驚訝的是，居然有這么多可憐的準爸爸，他們的伴侶在分娩前必須要臥床休息。臥床休息的情況有多種，同樣是臥床，有的會有更嚴格的限制。如果她需要臥床，那就意味著你一刻也無法休息。