3、擦痘痘藥膏
愛美之心，人人有之?，F在，空氣污染，內分泌失調，壓力大，工作緊張，使不少女性臉上長痘痘。想方設法祛痘，保持亮麗青春的容顏，很多女性會有用祛痘產品。有的孕媽懷孕后，內分泌不平衡，體內激素增多，在孕媽的臉上，甚至前胸、后背、卻會因為毛孔阻塞、細菌增生而產生惱人的青春痘。但孕媽要注意，有了痘痘，不要像普通女性一樣外臉上或者其他部位擦痘痘膏，因為抗痘產品中有某些活性成分，這會有讓胎寶寶致畸的可能。
6件傻事易傷胎 孕媽千萬做不得
孕媽要保持愉快的心情，保證充足的睡眠。切忌不要去擠捏痘痘，以免手上的細菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞。如果痘痘確實長得很嚴重，建議孕媽在醫生的建議下正確使用祛痘的藥品和保養品，不要隨意自行使用抗痘藥物。
4、睡覺窗戶緊閉
冬天來臨，冷風呼呼，吹到人不禁大冷顫。有些孕媽外出時裹得嚴嚴實實的，回家睡覺時也關緊窗戶，害怕自己受風寒，全身乏力之際，為了胎寶寶能健康成長，又不能用藥。
其實，孕媽睡覺時窗戶緊閉要不得。因為冬天睡在門窗緊閉的房間，空氣是非常渾濁的，含氧量很低，二氧化碳很高，這樣的環境對孕媽的身體健康和寶寶的發育是百害而無一利的。而且，不通風的環境容易滋生細菌和病菌，有害物質也會隨之增多，容易使孕媽生病。睡覺時，建議孕媽應留些窗縫，以便讓室外新鮮空氣不斷流入，驅散房間內渾濁的空氣。
