飯前睡前都不要給寶寶喝水哦！

　　2、飯前不要給孩子喝水

　　飯前喝水可使胃液稀釋，不利于食物消化，孩子水喝多了，還會使胃部充盈，產生飽腹感，影響食欲，減少進食量。恰當的方法是，在飯前半小時讓孩子喝少量水，以增加其口腔內唾液的分泌，有助于消化。

　　3、睡前不要喝水

　　年齡較小的孩子在夜間深睡后，還不能自己完全控制排尿，若睡前水喝多了，容易遺尿。

　　4、不要給孩子喝冰水

　　因為大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收縮，不但影響消化，甚至還可能引起胃腸痙攣。