據了解，最大眾化的胎教是音樂胎教，但也有一些小眾胎教方法，如“踢肚游戲”、“看電視胎教”、“光照胎教”、“撫摸胎教”……對此，產科專家表示，胎教對促進胎兒發育的有利作用已經得到科學證實，但一定要使用科學的胎教方法。不科學的胎教方法不僅不會對胎兒產生良性的影響，還會對胎兒的身體發育造成很大損傷。
“音樂胎教”是眾所周知的胎教方法，在調節孕婦情緒方面，效果最為明顯。但很多準媽媽使用的是簡單的外放式音響，甚至用電視、電腦播放，這些方式被證明是不科學的。
音樂胎教
外放式音響播放的聲音經過媽媽的肚皮，穿過子宮里的羊水到達胎兒時，會衰減失真，胎兒聽不到清晰的聲音，對于胎兒來說無異于噪音，會讓胎兒感到煩躁不安。因此準媽媽在進行音樂胎教時，要選擇科學有效的胎教設備，不僅要給胎兒營造一種均勻穩定的聲場，避免聲音在空氣中的失真和衰減，保證胎兒聽到的聲音清晰，同時要保證胎教聽到的聲音是安全的。懷孕期間，胎兒的聽覺系統相對比較脆弱，過大的聲音以及過高的音頻會對胎兒的聽力造成損傷。
孕婦在養胎期間，要采用一些良好的胎教方式。保持愉快的心情，補充營養。平時，夫妻之間多一些感情交流，如此生出來的寶寶才會健健康康的。
