如果在胎兒形成的關(guān)鍵時期(妊娠早期及中期)缺乏營養(yǎng)，會威脅胎兒的正常發(fā)育，尤其對腦的發(fā)育影響最大，還常常引起流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎、畸形。

　　大多數(shù)孕婦有妊娠反應(yīng)，丈夫應(yīng)鼓勵妻子克服惡心嘔吐等反應(yīng)，堅持進食，做到少吃多餐，飲食以避油膩、易消化為原則，盡量選富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素的食物，如牛奶、豆?jié){、蛋類、蔬菜、水果等。

　　嘔吐劇烈時應(yīng)注意補充維生素B1、B6，必要時靜脈輸液。妊娠中期，胎兒生長發(fā)育加快，不僅需要給予充足營養(yǎng)，還要多飲水，并增加含維生素多的食物，保持大便通暢。

　　丈夫要提供舒適環(huán)境。孕婦所處的環(huán)境應(yīng)力求安靜舒適，不宜經(jīng)常有強烈的噪音刺激。光線要明亮柔和，搞好室內(nèi)外衛(wèi)生，防止感染疾病，防止煙霧污染，戒煙忌酒，節(jié)制房事，提醒妻子注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)做些家務(wù)和必要活動，切不可偏激而過度保護則弊多于利。

　　準(zhǔn)爸爸如何讓準(zhǔn)媽媽笑口常開

　　準(zhǔn)爸爸們，你們可能經(jīng)常為懷孕的妻子按摩，經(jīng)常給她熱情的擁抱，不時帶她出去吃浪漫晚餐，又或者為孩子買了很多可愛的衣服。但四個月之后你很快會發(fā)現(xiàn)要哄這位準(zhǔn)媽媽開心已經(jīng)快沒有辦法了。那么你就要看看一下這些簡單經(jīng)濟而且又能讓妻子笑口常開的方法了。

　　1、給妻子和她的肚子講故事

　　隨著懷孕時間的增加，孕婦會覺得越來越難找到一個舒服的體位睡覺。但如果你在妻子睡覺之前能給她講一個故事等的話，就可以分散她的不適感，同時還可以培養(yǎng)給孩子講故事的能力。

　　2、運用一些新技巧

　　給妻子買一些對婦嬰無害的洗頭水和裝上浴霸等保暖設(shè)備等，然后等妻子走進浴室的時候，你也走進去為她洗頭，然后給她一次浪漫的按摩之旅。如果你對自己的按摩技術(shù)沒有自信的話，先咨詢一些專業(yè)人士。

　　3、來次大清潔

　　在妻子洗完澡的時候給家里來次清潔，不是簡單的地將垃圾堆到一邊，而是認(rèn)真地用吸塵器將角落都打掃一下，還有清潔一些爐具等。不要以為這是在簡單地做家務(wù)，只要看看妻子的反應(yīng)你就知道你也是在哄她開心了。