（7） 保持大便通暢：防止便秘以減輕腹壓。

　　（8） 加強營養：食物要易消化，忌辛辣助熱之品。注意飲食衛生，防止腸道感染，以免因腹瀉引起流產。

　　（9） 防寒保暖，預防感冒：禁用妊娠禁忌藥物。妊娠3個月內勿抬重物，勿攀高、遠游，避免疲勞，以免傷胎。避免性生活。

　　讓大家知道流產容易發生在以下的兩個階段，但是只要方法正確，寶寶仍然是可以留住的。看看看看下面到底有哪些方法吧！

防寒保暖

　　（1） 早期流產：主要是孕婦在妊娠12周以前發生腹痛、陰道流血的現象。主要癥狀為陰道流血不多，下腹部疼痛不嚴重。

　　安胎方法：①臥床休息。②避免性生活。③在醫生的指導下服保胎藥。

　　（2） 中期流產：主要是指12～28周出現腹痛、陰道流血的現象。如果孕婦有早產的現象，則需要住院安胎。中期流產的過程類似分娩，先是有一陣陣子官收縮的腹痛，然后胎盤剝離出血，因此其狀況要比早期流產嚴重些，但是一般中期流產較少發生。

　　安胎方法：①安全臥床休息，連吃飯、排泄都必須在床上進行。②這一時期，孕婦最重要的是放松心情，不要緊張。