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3種計(jì)算排卵期的方法 助你輕松孕

編輯:qiujingwen | 出處: 酷尚時(shí)尚女性

  懷孕是因?yàn)槁炎雍途幼叩搅艘黄鹦纬墒芫眩芫崖M(jìn)入子宮。不孕不育就是精子和卵子不能走到一起,形成不了受精卵!所以就出現(xiàn)了不能懷孕的方法!

  怎么讓我們能夠懷孕呢!其實(shí)我們可以計(jì)算女性的排卵期,等到女性排卵期在內(nèi),在進(jìn)行性生活!這樣就可以增加受孕的幾率!

  卵子自卵巢排出后在輸卵管的內(nèi)能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕。為了保險(xiǎn)起見,我們將排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。因?yàn)樵谂怕哑趦?nèi)性交容易受孕,所以排卵期又稱為易受孕期或危險(xiǎn)期。

  排卵期的3種計(jì)算方法:

  如果月經(jīng)周期不規(guī)則,下次月經(jīng)的日期不好計(jì)算,可粗略推算本次月經(jīng)后的第15天為排卵期。排卵與環(huán)境、情緒、身體健康狀況、性生活、避孕藥物等因素有關(guān),有時(shí)可提前排卵或一次排兩個(gè)卵,有時(shí)可推遲排卵或暫時(shí)不排卵。在卵巢起訴周期性變化的作用下,子宮內(nèi)膜也出現(xiàn)周期性的變化,呈增殖期(月經(jīng)周期5-14天)、分泌期(15-23天)、月經(jīng)前期(24-28天)、月經(jīng)期(1-4天),以排出月經(jīng)為重要征象。兩次月經(jīng)間隔的時(shí)間為月經(jīng)周期,常為28-30天,提前或推遲3天屬正常。

  只單純根據(jù)月經(jīng)周期進(jìn)行推算有時(shí)尚不能排卵日期,以下方法也有助于確定排卵日期:


3種計(jì)算排卵期的方法 助你輕松孕

  1、基礎(chǔ)體溫的測(cè)量法

  基礎(chǔ)體溫是早晨醒后未做任何活動(dòng)時(shí),在床上測(cè)得的體溫,它間接反映卵巢的功能。排卵前基礎(chǔ)體溫比正常體溫低,在排卵時(shí)體溫持續(xù)下降0.1-0.2℃,排卵后體溫立即升高0.3-0.5℃,一直到月經(jīng)來潮前;來潮前1-2天,體溫又會(huì)下降。此即所謂的雙相曲線,表示有排卵。如體溫始終接近同一水平,稱單相曲線,表示無排卵。

  注意:受測(cè)者必須睡眠6-8小時(shí)后測(cè),每日把所測(cè)數(shù)據(jù)記錄在坐標(biāo)紙上,連續(xù)測(cè)量2-3個(gè)月經(jīng)周期。

  2、白帶的觀測(cè)法

  正常情況下,白帶的質(zhì)和量隨月經(jīng)周期變化。來完月經(jīng)后,白帶色白、量少,呈糊狀。在月經(jīng)中期卵巢即將排卵時(shí),由于宮頸腺體分泌旺盛,白帶增多,透明、微粘、似蛋清樣。排卵2-3天后,白帶變混濁,粘稠而量少。月經(jīng)前后,因盆腔充血,陰道粘膜滲出物增加,白帶常常增多。

  

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