過來人說——
圓圓媽的無痛分娩經歷——使用了笑氣
我屬于那種既想感受自然分娩又怕疼的人，因此我選擇了笑氣鎮痛。在整個分娩過程中，每當我感覺疼痛難忍時，我就吸一下笑氣，然后根據醫生的要求深呼吸、屏氣、用力……
我的頭腦一直很清醒，感覺也很強烈。因為減輕了一些疼痛，所以整個分娩過程中我很放松，產程也大大縮短了，不到1小時我的寶寶就順利出生了。
過來人經驗分享 如何緩解分娩產痛
小寶兒媽的無痛分娩經歷——導樂加硬膜外麻醉
當宮口開到一指半的時候，我已經疼得受不了了，雖然導樂在一旁不斷地鼓勵和指導我，可我什么都聽不進去。我不斷要求硬膜外麻醉，但醫生說要等到宮口開到三指才可以進行。
好不容易等宮口開到三指，導樂找來麻醉師，我按要求將背脊蜷成弓形，醫生在我的腰部脊椎打了一針，插入一根管子。大約過了10分鐘，我才感到一陣陣酥麻，導樂告訴我這是麻藥在起作用了。
之后真的沒有什么感覺了，我迷迷糊糊地想睡覺，一會又起來吃東西，一直等到宮口開全了，我稍稍一使勁寶寶就出來了，真的沒遭什么罪。
硬膜外麻醉雖然很好，但都要等到宮口開到3指～4指才能使用，因此之前的陣痛還是需要自己忍受的。同時麻醉多少也會影響宮縮，減慢了我的產程，不過整個過程還是很舒服的。如果下次再懷孕，我還是會選擇這種方式分娩。
