先兆子癇
妊娠高血壓綜合征是懷孕中晚期最常見的并發癥，一開始主要出現高血壓、水腫、蛋白尿。如果未能控制住病情，除了以上表現更明顯外，產婦又出現頭暈、頭痛、惡心并伴有嘔吐、胸悶、眼花等癥狀，這就是發生了先兆子癇。
先兆子癇是十分危險的產科并發癥，如果未及時得到有效處理，短時間內就可能危及母子生命，或導致遠期后遺癥，長久影響產婦健康。
從容應對策略：
1、認真做好產前檢查
每次檢查醫生都會為產婦測量血壓、化驗尿液、稱體重，并檢查下肢是否出現水腫現象，這些均是判別妊娠高血壓綜合征的重要指標。一旦異常馬上會被發現，醫生可以及早采取對癥治療，使病情得到控制，不致于發展成先兆子癇。
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2、孕期堅持科學生活
從妊娠中晚期開始，避免過于勞累和劇烈運動，每天保證8小時充足的睡眠，中午最好睡30分鐘至一個小時。同時，注意保持平穩的心態，適量多做運動，不要長久看電視。
3、避免體重增長過快
孕婦體重增長過快，也容易引起妊娠高血壓綜合征。通常，懷孕晚期每周體重的增加，應該控制在500克以內。如果超過500克表明體內，需要馬上去看醫生。
4、居家進行自我觀察
如果在妊娠晚期出現頭痛、眼花、眩暈、惡心、嘔吐、尿量和排尿次數減少、視物模糊等癥狀，及時與醫生聯系。
