一般在懷孕頭3個(gè)月里，妊娠反應(yīng)比較明顯，憂郁和疲勞極為常見(jiàn);在妊娠中期(懷孕第4-7個(gè)月)，孕婦的食欲較旺盛，精力也顯得充沛;到了妊娠晚期，孕婦的身體笨重，思想壓力較大，焦慮現(xiàn)象也多。針對(duì)這些問(wèn)題，靈活選擇胎教音樂(lè)可大大提高胎教效果。

　　下面，準(zhǔn)媽媽們就可以根據(jù)自己的孕期選擇合適的音樂(lè)進(jìn)行胎教了。但是，具體要用哪種方式呢?

　　音樂(lè)胎教方法種類大全

　　胎教音樂(lè)的方法多種多樣。由于人們文化水平、稟賦素質(zhì)、欣賞水平、生活環(huán)境等不可能都一樣，因此也就不能對(duì)所有孕媽媽都統(tǒng)統(tǒng)使用固定的曲子。施以胎教音樂(lè)時(shí)不一定拘于一種方式與形式。常可供孕媽媽采用的音樂(lè)胎教方法有如下幾種：

　　(1)母唱胎聽(tīng)法

　　孕婦低聲哼唱自己所喜愛(ài)的有益于自己及胎兒身心健康的歌曲感染胎兒。在哼唱時(shí)要凝神于腹內(nèi)的胎兒，其目的是唱給胎兒聽(tīng)，使自己在抒發(fā)情感與內(nèi)心寄托的同時(shí)，讓胎兒能享受到美妙的音樂(lè)。這是不可忽視的一種良好的音樂(lè)胎教方式，適宜于每一個(gè)孕婦采用。