四、骨盆大小可自測
骨盆是由骶骨、尾骨和兩塊髖骨（由髂骨、坐骨及恥骨融合而成）所組成。想知道自己的骨盆到底有多大嗎？
專家告訴你，自己量骨盤的方法：雙手以叉腰的姿勢向下，在身體兩側可以摸到有些圓弧狀的骨就是髂骨；順勢往下到一般人俗稱尾椎的地方就是尾骨；而腰部以下尾椎以上這段就是骶骨；然后在會陰上方摸到的是恥骨；最后坐下，當我們坐的時候感覺到突出的骨頭就是坐骨。以上所觸摸的這些部位，大概就是整個骨盆的范圍了。
骨盤大小自己量 知道分娩能力
編后話：這下臀部小的女人不用擔心自己沒人要了吧，骨盆只是影響生產的一項重要因素，真正決定生產是否容易的因素還有很多，如產力，產婦的心理狀態，子宮收縮狀態、胎兒大小、分娩姿勢等。
