調(diào)控飲食，是妊娠糖尿病孕婦控糖的重要途徑，但是調(diào)整并不意味著限食。一般情況下，妊娠期糖尿病孕婦懷孕早期需要的熱量和孕前相同，到懷孕中期后，每周熱量增加3%～8%，其中碳水化合物占一半，主要以谷類、豆類為主；蛋白質(zhì)占1/4左右，以牛奶、禽、蛋、魚為主；脂肪占1/3;每天補(bǔ)充鈣劑1~1.2克、葉酸5毫克、鐵劑15毫克，防止孕婦出現(xiàn)合并妊娠高血壓，避免胎兒發(fā)育畸形等。

懷孕可以用胰島素嗎？

　　另外，孕婦多吃維生素含量高的綠葉蔬菜，水果選含糖低的草莓、獼猴桃，對(duì)含糖高的甘蔗、龍眼和甜點(diǎn)要忌口。

　　鄭大一附院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師孫良閣說，由于每個(gè)孕婦的身體和工作情況不同，每天攝入、消耗的能量也不一樣，為滿足胎兒生長(zhǎng)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)其體重、身高、妊娠月份等情況，為其制定一個(gè)“個(gè)性化”的食譜。

　　定期監(jiān)測(cè)血糖及時(shí)用好胰島素

　　“是不是合理控食就能控糖？我可以用藥物降糖嗎？”陳女士提出了第二個(gè)疑問。

　　孫良閣主任醫(yī)師說，由于妊娠糖尿病孕婦身份特殊，孕婦患者千萬不能口服降糖藥，否則易導(dǎo)致新生兒低血糖。