注意飲食營養(yǎng)是產(chǎn)婦康復的一個重要方面，術后產(chǎn)婦要擔負喂養(yǎng)嬰兒的重任，更應注意飲食，遵醫(yī)囑進食。產(chǎn)后有乏力、納差等現(xiàn)象屬正常反應，不要擔心。
應食易消化的食物。在腹脹排氣前不能吃產(chǎn)氣多的食物。
排氣之后，可以和一般正常產(chǎn)婦一樣吃營養(yǎng)豐富的食物。
一般來講，術后6小時之內(nèi)要禁食。因為術后胃腸道正常功能被抑制，腸蠕動相對減慢，如進食過多，腸道負擔加重，不僅會造成便秘，而且產(chǎn)氣增多，不利于康復。
術后6小時后進食有講究。6小時候后可進食燉蛋、蛋花湯等流質(zhì)食物。
術后第一天，還以稀粥、魚湯等流質(zhì)食物為主，分6—8次給予。
術后第二天，媽媽可吃些爛面、爛飯等稀、軟、爛的半流質(zhì)食物，分4—5次給予。
第三天后，媽媽就可以食用普通飲食了，多補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、各種維生素和微量元素。
不吃產(chǎn)氣多的食物。如黃豆、豆制品、紅薯等。產(chǎn)氣多的食物會在腹內(nèi)發(fā)酵，在腸道內(nèi)產(chǎn)生大量氣體而引發(fā)腹脹。
