據專家介紹，準媽媽在聆聽音樂時要加入自己的情感：詩情畫意，浮想聯翩，在腦海里形成各種生動感人的具體形象。同時全身放松，半坐半臥在搖椅上或一個舒適的地方，把手放在腹部注意胎兒的活動，并告訴寶寶“我們現在一起聽音樂”。欣賞時可以想象著隨著動聽的音樂節奏，腹中寶寶迷人的笑臉和歡快的體態。在潛意識中同他進行情感交流。

　　選好音樂胎教曲目

　　胎教音樂節奏不能太快，音量不宜太大，不要有突然的巨響。音樂胎教時間以10~15分鐘為宜。

　　胎教音樂中幾種受歡迎的類別包括――中國傳統名曲如《春江花月夜》、《漁舟唱晚》、《平湖秋月》等；童聲如《春姑娘》、《童年》、《鈴兒響叮當》等樂曲；巴洛克時期和古典主義時期的音樂，其音樂節奏與媽媽的心跳旋律接近，對胎兒和新生兒有啟發和安撫的作用。

　　附：音樂胎教曲目參考

　　《老朋友進行曲》(泰克)

　　《拉德斯基進行曲》(施特勞斯)

　　《愛的祝福 》(埃爾加)

　　《藍色多瑙河圓舞曲》(施特勞斯)

　　《G大調小步舞曲 》(貝多芬)

　　《多瑙河之波圓舞曲》(羅伊萬諾維奇)

　　《弦樂小夜曲》(莫扎特)

　　《四小天鵝》(柴可夫斯基)

　　《春天》(羅馬尼亞名曲)

　　《花好月圓》、《喜洋洋》、《同一首歌 》