有意思的運(yùn)動胎教

　　胎動是寶寶打給媽媽的電話

　　胎動是小生命正在用行動告訴媽媽，他真實(shí)的存在，胎動就像胎兒打給媽媽的電話，告訴媽媽他過得好不好。

　　被踢的感覺真好

　　一般說來，胎動會發(fā)生在懷孕的第五個月，當(dāng)然也有些孕婦會早一些時間就能感覺到胎動。

　　當(dāng)寶寶開始踢媽媽的肚皮時，媽媽才會感受到他的存在，這種被“踢”的感覺是很美的。寶寶踢的第一腳，媽媽也許感覺的并不十分明顯。但不久之后，媽媽會開始頻繁感受到胎動。到了孕晚期，寶寶的“電話”逐漸強(qiáng)到會讓準(zhǔn)媽媽在半夜中驚醒過來。

　　數(shù)一數(shù)胎動的頻率

　　隨著懷孕月份的增加，寶寶的動作會變得更加頻繁，這種動作頻率會在第七個月達(dá)到高峰。自此之后，頻率開始降低，但動作的力量卻會增強(qiáng)。

　　第20周時，寶寶胎動的頻率十分不穩(wěn)定。晚上八九點(diǎn)到第二天上午八九點(diǎn)之間，是小寶寶在子宮中最為活躍的時刻。有時間的準(zhǔn)媽媽可以靜下心來，數(shù)一數(shù)胎動的頻率。

　　找一找胎動的位置

　　起初，寶寶的胎動是非常隨意的，在小腹的任何一處，你都有可能會感受到這樣的輕踢。大多數(shù)寶寶的姿勢都是用背對著母親的左邊，所以如果孕婦以左側(cè)睡姿躺在床上，這樣就會在右邊的肋緣處感到寶寶的腳在踢。